日韩av免费在线观看-看毛片网站-久久91视频-黄色伊人-伊人久久中文字幕-日日干天天射-天天做天天操-91美女在线-亚洲天堂小说-深夜网站在线观看-婷婷激情电影-亚洲成熟女性毛茸茸-99久久人妻无码精品系列-成人久久久久久久-久久男女视频-91国内精品视频-亚洲美女在线播放-欧美草b-一边操一边摸-麻豆传媒最新网址-北条麻妃久久精品-婷婷久久丁香-最新av电影网站-午夜剧场一区二区-www国产黄色-波多野吉衣在线观看视频-日韩欧美一区二-欧美性大战久久-日韩精品射精管理在线观看-日本护士体内she精1

當(dāng)前位置: 首頁 > 足球 > 中超

于大寶談執(zhí)教國安梯隊:養(yǎng)成職業(yè)球員觀念,才可能往職業(yè)發(fā)展

2025-03-31 11:52:04

體育播報3月31日宣 目前,前國腳于大寶擔(dān)任北京國安U17梯隊主教練。據(jù)“國安青訓(xùn)”報道,于大寶在接受采訪時談到了自己帶隊的感受。

——談帶隊原因

于大寶:24賽季上半段因為隊里有很多傷病,我踢了11場比賽,隨著下半賽季很多傷員的回歸,看到隊里很多年輕球員因為踢不上比賽心里很著急,我就主動找到主教練說可以不再安排我出場,把機會留給年輕球員。那時候還有很多中超球隊也在聯(lián)系我,希望能夠繼續(xù)在那邊踢一兩年,但是我很想留在北京,除了做球員,我還可以在這里當(dāng)教練。賽季結(jié)束我就立馬考下亞足聯(lián)B級教練證,又去了歐洲本菲卡實習(xí)帶隊,看看人家的青訓(xùn)是如何展開的,學(xué)完后回來實踐一下,我不一定能百分百成功,但是很想去嘗試,看看我們自己的青訓(xùn)有哪些細節(jié)需要去改變。

——談改變

于大寶:學(xué)習(xí)教練班課程的時候,我就努力開始學(xué)習(xí)電腦相關(guān)的操作,因為作為教練員要熟練掌握各種軟件來輔助訓(xùn)練和管理。剛接手球隊的時候,我給全體球員和家長開了一次家長會,我與每個隊員都擊掌,把我的帶隊理念和標(biāo)準(zhǔn)都展示給了大家。那次印象最深刻的,還是一名本來要退出梯隊訓(xùn)練回去上學(xué)的孩子,在會議后家長找到我,希望繼續(xù)在我的隊里繼續(xù)訓(xùn)練,也堅定了我教練生涯的信心。現(xiàn)在我們覺得我每天帶領(lǐng)著20個隊員共同學(xué)習(xí),有時候隊員們的訓(xùn)練效果沒有改觀的時候,我也會懷疑自己的訓(xùn)練強度或者管理方式是否有問題,有時候輸了比賽,我會嘗試去鼓勵他們,不要過度關(guān)注比賽,要注意比賽的過程和細節(jié)上的進步,這些都是我球員時代不用去考慮的問題,現(xiàn)在(佛山冬訓(xùn)期間)我的宿舍門每天從晚飯后到晚上11點30前都會敞開,隨時歡迎隊員們來到屋里找我,聊訓(xùn)練、聊生活,哪怕聊天也可以。

——用實際行動讓球員們觸動

于大寶:春節(jié)前,我們在北京做了一次體能游戲,大家只是開心的玩,等到了佛山的第一次晚餐會,當(dāng)我把一雙頂級足球鞋送給節(jié)前體能游戲的第一名王智(U17梯隊球員)的時候,我發(fā)現(xiàn)隊員們的眼神都變了,那時候他們對于他們的平日表現(xiàn)和我的承諾都專注起來。后來我有次訓(xùn)練加練點球,為了鍛煉大家的抗壓能力,我告訴他們只給一次機會,罰丟的人要增加一周的勞動值日,結(jié)果一半的球員都罰丟了,完全不是他們平時的水平,說明他們真的重視起來了。來到佛山后,我們隊有三天訓(xùn)練質(zhì)量特別好,為了獎勵他們,我就私下把馮瀟霆(前國足主力中后衛(wèi))請到我們的訓(xùn)練場,隊員們看到他的出現(xiàn)都驚呆了,這么做不光是為了滿足隊員們的愿望,也想讓中國最好的后衛(wèi)在實踐中點撥大家的防守,這樣幫助他們更有訓(xùn)練的動力。

——談球員全面發(fā)展

于大寶:通過這段時間我們教練組的共同努力下,隊員們在各方面都有所改變,首先不是訓(xùn)練場上的改變,是時間觀念和生活起居的改變。之前我們教練組發(fā)現(xiàn)有的隊員們在一天兩練的時候,也只會在晚上洗一次澡,有個隊員的甚至不會在晚餐的時候換下白天的訓(xùn)練服,我們給他的衛(wèi)生那項打了低分,結(jié)果沒到兩周他就感冒了,說明衛(wèi)生這件事也會影響到他的足球訓(xùn)練,后來我們立馬給他的舍友更換了房間。這時我們就會告訴隊員們,每天三餐和訓(xùn)練之間的時間應(yīng)該如何自我安排,訓(xùn)練后立馬洗澡能夠幫助他們更快的恢復(fù),通過評分中發(fā)現(xiàn)的問題,我把我的職業(yè)經(jīng)驗傳授給他們,讓他們養(yǎng)成職業(yè)球員的時間觀念、自我管理觀念,這都是作為職業(yè)球員最基本的東西,只有這些環(huán)節(jié)都做好了,才有可能往職業(yè)球員的方向去發(fā)展。未來這個評分表教練組那一欄,我們每個月或者每個階段,都會持續(xù)更新,看看隊員們和最初的評價有什么改變,是否改善了自己當(dāng)初寫的不足和缺點,等他們升入更高年齡段的球隊,希望這些評價和數(shù)據(jù)能夠不斷傳遞下去,這對他們未來的成長肯定會很有幫助。

主站蜘蛛池模板: 99热这里| 四虎影成人精品a片 | 国产一级18片视频 | 男人天堂网站 | 一区二区免费视频 | 在线看片 | 免费国产视频 | 日韩视频在线免费观看 | 免费看裸体网站视频 | 欧美在线 | 91玉足脚交嫩脚丫在线播放 | 久久久久亚洲av成人无码电影 | 免费三片60分钟 | 国产精品国产自产拍高清av | 成人免费网站 | 青青草国产成人av片免费 | 99综合| 午夜激情影院 | 夜夜撸| 国产日韩欧美在线 | 九九色| 少妇熟女视频一区二区三区 | 亚洲精品自拍 | 免费看大片a | 91蜜桃婷婷狠狠久久综合9色 | 欧美日韩精品 | 高跟肉丝丝袜呻吟啪啪网站av | 亚洲成人自拍 | 欧美成人一区二区 | 好妞在线观看免费高清版电视剧 | 一区二区电影 | 中文字幕电影 | 女m被s玩胸虐乳哭着求饶 | 亚洲小说春色综合另类 | 国产乡下妇女做爰 | 人妻熟女一区二区三区 | 毛片a片| 日本少妇xxxx软件 | 欧美高清| 爽交换快高h中文字幕 | 91中文字幕| 丰满少妇在线观看网站 | 黄色a级片 | 天天操天天插 | 黄色大片免费看 | 在线观看日韩 | 国产福利在线 | av免费在线播放 |